ঢাকা
শুক্রবার, ২৬ এপ্রিল, ২০২৪,
আমার সংবাদ ডেস্ক
মার্চ ৩১, ২০২১, ০৮:৩০ এএম
গরমকালে হাত-পা এক টু বেশি ঘামে। আর এই ঘাম থেকেই সৃষ্টি হয় দুর্গন্ধ। আপনার ঘামের দুর্গন্ধ অন্যের জন্য অসহনীয় হয়ে উঠে এবং আপনার জন্য হয়ে উঠে বিব্রতকর। বিশেষ করে পা কিংবা জুতার দুর্গন্ধ, যা আপনাকে অন্যের সামনে লজ্জায় ফেলে দেয়।
ঘামের দুর্গন্ধ থেকে বাঁচতে অনেক প্রসাধনী ব্যবহার করা হলেও তা দীর্ঘস্থায়ী হয় না। তবে কিছু ঘরোয়া উপায়েই মিলতে পারে এই সমস্যার সমাধান।
চলুন জেনে নেই উপায়গুলো--
* সুতির মোজা ব্যবহার করুন।
* পরার আগে মোজার মধ্যে ট্যালকম পাউডার ছড়িয়ে নিন।
* অতিরিক্ত তেল-মশলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন। এতে ঘামের সমস্যা কমবে।
* ব্যবহৃত শুকনা টি ব্যাগ রেখে দিন জুতার মধ্যে। জুতার দুর্গন্ধ দূর হবে।
* প্রতিদিন বাসায় ফিরে কুসুম গরম পানিতে খানিকটা লবণ ফেলে পা ভিজিয়ে রাখুন। এতে পা কম ঘামবে।
* বেকিং সোডা মিশ্রিত পানিতেও পা ভিজিয়ে রাখতে পারেন। এছাড়া রাতে ঘুমানোর আগে জুতার মধ্যে কিছুটা বেকিং সোডা ছড়িয়ে দিন। পরদিন জুতা ঝেড়ে পরে নিন।
* একটি স্প্রে বোতলে সমপরিমাণ সাদা ভিনেগার ও পানি মিশিয়ে জুতার ভেতরে স্প্রে করুন। বাতাসে শুকিয়ে নিন ভালো করে। এতেও মুক্তি মিলবে দুর্গন্ধ থেকে।
* এক মোজা পর পর দুইদিন পরবেন না। বাড়ি ফিরেই মোজা ধুয়ে দিন।
আমারসংবাদ/এডি
