জীবনযাপন - পাতা ৭

নিমপাতায় খুশকি মুক্তি

নিমপাতায় লুকিয়ে আছে স্বাস্থ্যের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান। নিমপাতা ত্বকের যত্নে যেমন কার্যকরী, ঠিক তেমনই চুলের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানেও ম্যাজিকের মতো কাজ করে এই ভেষজ উপাদানটি। ...

আগস্ট ২৩, ২০২১

২৩ আগস্ট, আজকেরে দিনের ইতিহাস

আজ ২৩ আগস্ট, সোমবার। ২৩ আগস্ট গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জী অনুসারে বছরের ২৩৫তম (অধিবর্ষে ২৩৬তম) দিন। বছর শেষ হতে আরো ১৩০ দিন বাকি রয়েছে।

আগস্ট ২৩, ২০২১

ডাবের পানিতেই দেহ ফিট

 আমাদের পুরো শরীরের জন্য ডাবের পানি উপকারী। এটি পটাসিয়ামের একটি চমৎকার উৎস। ...

আগস্ট ২২, ২০২১

পুরুষত্বের ধার কমায় যে ৬টি বদভ্যাস

দেহ ভালো থাকলে যেমন কাজের এনার্জি বাড়ে, তেমন মনও থাকে চাঙ্গা। সুস্থ, সুন্দর ও ফিট শরীর সবারই কাম্য। তবে সুস্থ থাকার জন্য প্রয়োজন স্বাস্থ্যকর জীবনপদ্ধতি। পুরষাঙ্গ সুস্থ রাখতেও তাই ছাড়তে হবে কিছু...

আগস্ট ২২, ২০২১

মোটরসাইকেলে বেশি মাইলেজ পাওয়ার কিছু উপায়

বর্তমান সমাজে কিছুটা স্বস্তির নিঃশ্বাস দিতে পারে দুচাকার মোটরসাইকেল। এই মোটরসাইকেলের জনপ্রিয়তা বহু বছর ধরেই চলে আসছে। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেকেই যে কোনো জায়গায় যাওয়ার জন্য মোটরসাইকেলের উপরে ভরসা...

আগস্ট ২২, ২০২১

২২ আগস্ট, আজকের দিনের ইতিহাস

আজ ২২ আগস্ট, রোববার। ২২ আগস্ট গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জী অনুসারে বছরের ২৩৪তম (অধিবর্ষে ২৩৫তম) দিন। বছর শেষ হতে আরো ১৩১ দিন বাকি রয়েছে।

আগস্ট ২২, ২০২১

বাড়বে ওজন যেসব খাবার খেলে

সকালের নাস্তা দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার। সকালে যদি আপনি পুষ্টিকর খাবার খান; তাহলে সারাদিন আপনি অ্যানার্জি পাবেন। তবে অনেকেই জানেন না, সকালে কোন খাবারগুলো খাওয়া উচিত আর কোনগুলো নয়! ...

আগস্ট ২১, ২০২১

খালিপেটে যে খাবার গুলো নয়

খাবার যেমন স্বাস্থ্যের জন্য উপকার তেমনি কিছু কিছু খাদ্য আছে যা নিয়মের বাহিরে খেলে উপকারের চেয়ে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা। তেমনি করে যে খাবার গুলো খালি পেটে খাওয়া উচিত নয় তা হলো: ...

আগস্ট ২১, ২০২১

ঘি ব্যবহারেই মিলবে চুল পাকার সামধান

ঘি দিয়ে চুলে ম্যাসাজ করলে চুল ফাটা, খুশকির সমস্যা, চুল পেকে যাওয়ার মতো সমস্যা কমে। চলুন তবে এই বিষয় বিস্তারিত জেনে নেয়া যাক-

আগস্ট ২১, ২০২১

২১ আগস্ট, আজকের দিনের ইতিহাস

আজ ২১ আগস্ট, শনিবার। ২১ আগস্ট গ্রেগরীয় বর্ষপঞ্জী অনুসারে বছরের ২৩৩তম (অধিবর্ষে ২৩৪তম) দিন। বছর শেষ হতে আরো ১৩২ দিন বাকি রয়েছে।

আগস্ট ২১, ২০২১

পুরষ- নারীর যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে যে যে খাবার খাওয়া উচিত

যৌন অক্ষমতা দিন দিন বাড়়তে থাকে। ফলে সাংসারিক জীবনে ঢুকে পরে অশান্তির কালো ছায়া।  ...

আগস্ট ২০, ২০২১

দুধে বাড়বে ত্বকের সৌন্দর্য

সুন্দর, দাগমুক্ত মুখশ্রী আত্মবিশ্বাস বাড়ালেও বয়স বেড়ে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়তে থাকে ত্বকের দাগ-ছোপও। তবে এই দাগের কারণে মন খারাপ করবেন না যেন। বরং একটু যত্নশীল হলেই দাগ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। ...

আগস্ট ১৯, ২০২১

ডেঙ্গু হলে কি খাওয়াবেন?

একদিকে করোনা অন্যদিকে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব বেড়েই চলেছে। তাই এ সময় সুস্থ থাকাটা চ্যালেঞ্জের বিষয়। করোনার পাশাপাশি ডেঙ্গু প্রতিরোধে তা সচেতন থাকতে হবে। ...

আগস্ট ১৯, ২০২১

মাথাব্যথার কারণ ও দূর করার উপায়

মাথা ও ঘাড় বরাবর ব্যথাই মাথাব্যথা নামে পরিচিত। ব্রেইন ও হাড়ের আবরণ তার চারপাশের রক্তনালি, নার্ভ তাদের আবরণ, মাথার চামড়ার নিচের মাংসপেশি, চোখ, সাইনাস, কান ও ঘাড়ের মাংসপেশির ইত্যাদির প্রদাহ এবং টানই...

আগস্ট ১৯, ২০২১

দাঁত দেখালেই খুলবে স্মার্টফোনের লক

আট থেকে আশি, বর্তমানে কম বেশি সবাই স্মার্টফোনে সরব। এখন প্রায় সব ফোনেই রয়েছে ফেস আনলক অথবা বায়োমেট্রিক পদ্ধতি। তবে এবার মুখ দেখিয়ে অথবা আঙুলের মাধ্যমে ফোন আনলক করার দিন শেষ। এবার দাঁত দেখালেই খুলে...

আগস্ট ১৯, ২০২১

Pages