জীবনযাপন - পাতা ৬০০

একভাবে বসে থাকলে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা

বেশি সময় ধরে বসে বসে কাজ করলে বাড়তে পারে হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা। প্রতিনিয়ত যারা একভাবে বসে কাজ করেন তাদের হৃদপিণ্ডে রক্ত সঞ্চালনাগত সমস্যা বেশি দেখা দেয় এবং আশঙ্কা থাকে হার্ট অ্যাটাকেরও। আমে...

মার্চ ০৯, ২০১৫

যে বিষয়গুলো বিয়ের পর বদলে যায়

বিয়ের আগ দিয়ে বিয়ের পরের জীবনটাকে স্বপ্নময় মনে হয়। বিয়ের পর সেই স্বপ্ন আরো বেশি রঙিন হয়ে ওঠে। কিন্তু অদ্ভুত হলেও সত্য যে, নতুন দাম্পত্য জীবন কিছু সময় এগিয়ে গেলে আর আগের মতো থাকে না।বিশেষজ্ঞের মতে,...

মার্চ ০৮, ২০১৫

ওজন কমাবে চা

  চা পান করা ছাড়া এক দিনও চলে না এ রকম মানুষ চারপাশে বিরল নয়। এক কাপ ধূমায়িত চা আদর্শ হয়ে উঠতে পারে আপনার গলা ব্যথা সারানোর জন্য শীতের রাতে উষ্ণতার অনুভূতি দেওয়ার জন্য। তবে সচরাচর আমরা যে ধরন...

মার্চ ০৮, ২০১৫

একনজরে বিশ্বে নারীদের জন্য সেরা ও নিকৃষ্টতম দেশগুলো

  একনজরে সারা বিশ্বে বিভিন্ন ক্ষেত্রে মেয়েদের জন্য সেরা ও নিকৃষ্টতম দেশঃসংসদীয় রাজনীতিতে মহিলাদের যোগদানের ক্ষেত্রে সেরা: রোয়ান্ডা। রোয়ান্ডার সংসদে ৮০টি আসনের মধ্যে ৪৫টি মহিলাদের দখলে। এটিই প...

মার্চ ০৮, ২০১৫

ত্বকের সৌন্দর্যতা বাড়াবে মধু

ত্বকের সুস্থতায় মধু খুবই উপকারী। মধু ত্বকের ভেতরে প্রবেশ করে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং ত্বক পরিচর্যারও কাজ করে। প্রতিদিন ত্বকের পরিচর্যায় মধু ব্যবহার করুন। এটি সব ধরনের ত্বকে ব্যবহার উপযোগী। তবে ...

মার্চ ০৬, ২০১৫

বাড়তি খাবার ছাড়াই ওজন বাড়বে ৫ উপায়ে

১. কৃত্রিম উপাদানজর্জিয়া স্টেট ইউনিভার্সিটির এক গবেষণায় বলা হয়, খাদ্য প্রক্রিয়াজাতকরণে ব্যবহৃত নানা কৃত্রিম উপাদান বিপাক ক্রিয়ায় ঝামেলা শুরু করে। এসব উপাদানে ব্যবহৃত নানা রাসায়নিক পদার্থ দেহে প্রদ...

মার্চ ০৬, ২০১৫

মৌমাছির তাড়ায় ধরাশায়ী পুলিশ!

বটতলার ছিমছাম ছায়ায় দাঁড়িয়ে হাঁক পেড়েছিলেন তিনি অমন পা কেতরে দাঁড়িয়ে কেন সবাই, অ্যালার্ট...গাড়ি যেন ফস্কে না যায়। বেলা বারোটার ফাগুন-রোদ্দুর গনগন করছে। বটতলার ছায়াটুকুই যা স্বস্তি। পাঁচ কনস্টেবল ন...

মার্চ ০৫, ২০১৫

লাল পোশাকে নারীদেরকে করে তোলে অধিক আবেদনময়ী

লাল পোশাক নারীদেরকে করে তোলে অনেক অনেক বেশী আকর্ষণীয় ও আবেদনময়ী। গবেষণায় দেখা গেছে এই লাল রঙের পোশাকের সাথে রয়েছে যৌনতার একটি প্রত্যক্ষ সংযোগ। এবং কেবল লাল পোশাক নয়, লাল রঙের কিছু নারীর সাথে থাকলে...

মার্চ ০৫, ২০১৫

স্মৃতিশক্তি বাড়াবে চার খাবার

অনেকেই আছেন যারা বেশিরভাগ সময় অনেক কিছুই মনে রাখতে পারেন না কিংবা ভুলে যান।  আর বয়স হলেও তো কোনো কথায় নেই। এক জায়গায় জিনিস রেখে অন্য জায়গায় খুঁজে খুঁজে হয়রান। তাই সময় থাকতেই স্মৃতিশক্তি বাড়ান...

মার্চ ০৫, ২০১৫

১০ মাসেই ১৮ কেজি!

ভারতে জন্মের সময় এক শিশুর ওজন ছিল মাত্র ৪ কেজি। কিন্তু ১০ মাস পরই তার ওজন বেড়ে দাঁড়ায় সাড়ে ১৮ কেজি যা ৬ বছর বয়সী শিশুর ওজনের সমান। বর্তমানে বিশ্বে সেই সবচেয়ে বেশি ওজনের শিশু বলে দাবি করা হয়েছে। এ ...

মার্চ ০৪, ২০১৫

তিন হাজার ৮শ’ যুগলের গণবিয়ে

দক্ষিণ কোরিয়ার ইউনিফিকেশন চার্চের সদরদপ্তরে মঙ্গলবার কয়েক হাজার যুগল এক গণবিয়ে অনুষ্ঠানে অংশ নিয়েছেন।বিয়ের পোশাক পরিহিত প্রায় তিন হাজার ৮শ’ যুগল দক্ষিণ কোরিয়ার রাজধানী সিউলের পূর্বাঞ্চলের গা...

মার্চ ০৩, ২০১৫

রক্তচাপ কমানোর সাত উপায়

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে মানুষ বেশিরভাগ সময়ই ওষুধ ব্যবহার করে থাকে। তবে লাইফ স্টাইল পরিবর্তন করেই কিন্তু এটা কমানো সম্ভব। এমন কিছু প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে; যা সব রক্তচাপকেই নিয়ন্ত্রণে রাখে। প্রাকৃতিকভ...

মার্চ ০৩, ২০১৫

চুলের সৌন্দর্য্যতা বাড়ানোর যত উপায়

চুল রক্ষা কিংবা চুলের সৌন্দর্য্য রক্ষা নিয়ে অনেকেই বিপাকে থাকেন। অনেক কিছু ট্রাই করেও ভাল ফল পান না কেউ কেউ। দামি শ্যাম্পু ব্যবহার করেও হতে পারেন না বিজ্ঞাপনে দেখানো মডেলদের মতো চুলের অধিকারী। তাহ...

মার্চ ০৩, ২০১৫

সুন্দরী নারী পুুরুষের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর

নারীর রূপ দেখে পুরুষরা নিজের মন ও চোখকে দমাতে পারেন না। সুন্দরী দেখলে পুরুষরা তার দিকে অপলক দৃষ্টিতে তাকিয়ে থাকে এটাই স্বাভাবিক। আর যদি সেই নারী একটু বেশিই সুন্দরী হন, তাহলে লাজলজ্জা ভুলে তার দিকে...

মার্চ ০১, ২০১৫

Pages